טיפול בתנועה למבוגרים

זה יכול לקרות לכל אחת ואחד מאיתנו, בנקודות זמן שונות, בקצב איטי יותר או פחות. זה יכול להפתיע גם את מי שחשב שהמחלה או האירוע המוחי הם בגדר סיפור של מישהו אחר. חוסר היציבות בהליכה, הסיכון המוגבר לנפילות, והירידה בתפקוד הקוגניטיבי ,הן תופעות לוואי המוכרות היטב לגברים ולנשים בגיל מבוגר, לצד טיפולים תרופתיים ושיטות טיפול אחרות, יש כלי אחד ייחודי ועוצמתי, שמשלב בין ריקוד, מוזיקה ותרגילים שמסייעים בהליכי שיקום ושמירה על התפקוד. טיפול בתנועה למבוגרים מספק שורה של יתרונות, ועם הליווי האישי והניסיון העשיר של צוות "רוקדים את החיים", זוהי הזדמנות לחזק את הגוף ולשפר את התפקוד היומיומי.

על מה משפיע טיפול בריקוד?

חשיבותה של הפעילות הגופנית ידועה לנו היטב:

  • היא תורמת לסיבולת לב ריאה
  • היא מחזקת את השרירים 
  • היא משפיעה לחיוב על גמישות הגוף. 

אלא שלצד יתרונות משמעותיים אלה, הריקוד מציע עוד שורה ארוכה של השפעות חיוביות מאוד על הגוף, על התפקוד הכללי וגם על הנפש:

איך טיפול בתנועה למבוגרים מסייע לשיקום יכולות קוגניטיביות?

הגיל ומחלות שונות הנפוצות בקרב מבוגרים, משפיעים על היכולת הקוגניטיבית, אבל לריקוד יש תרומה חיובית ניכרת גם בתחום הזה:

  • הוא דורש ריכוז גבוה ומאפשר לנו לתרגל חלוקת קשב
  • הוא מאמן אותנו על ביצוע פעולות שונות במקביל
  • לימוד רצפים של תנועה וחזרה על הרצפים הוא אחד מכמה שיטות לשיפור הזיכרון 

 

השפעות רגשיות וחברתיות של טיפול בתנועה

הריקוד הוא אמנם פעילות גופנית חיונית, אך בהחלט ניתן לראות בו גם פעילות חברתית מופלאה, שמעודדת יצירתם של קשרים וקיומה של תקשורת בין אישית. בעוד הבדידות מאפיינת את חייהם של לא מעט נשים וגברים בגיל המבוגר, הריקוד על הרחבה לצדם של אחרים היא פתרון נהדר, וחשוב לא פחות מכך – הפעילות החברתית תורמת לפלסטיות של המוח הרבה יותר. כאשר מוסיפים אל המשוואה את ההזדמנות לביטוי עצמי, את החיבור לזכרונות חיוביים ואת ההשפעה על מצב הרוח, מבינים עד כמה תוכנית "רוקדים את החיים" היא תוכנית עוצמתית ומשנה חיים.

למי מתאים טיפול בתנועה למבוגרים?

טיפול בתנועה למבוגרים הוא טיפול שמשלב פיזיותרפיה, רצפי תנועה, ריקוד ומוזיקה, והוא מתאים למבוגרים בכל גיל ובכל מצב רפואי, לרבות לאנשים עם מגבלה פיזית, קשיים בתנועה, מחלות נוירולוגיות או כאבים כרוניים.

האם טיפול בתנועה יכול להתאים לאנשים שלא רקדו או עסקו בפעילות גופנית קודם?

כן, הפעילות בתוכנית "רוקדים את החיים" מתאימה גם למי שעושה את הצעדים הראשונים שלו בעולם הריקוד, ורוצה להנות מכל היתרונות שיש לריקוד להציע.

איך טיפול בתנועה למבוגרים משפיע על התפקוד הקוגניטיבי?

דרך התנועה אנחנו לומדים רצפי תנועה וחוזרים עליהם, מה שמסייע בשיפור הזיכרון, היכולת לתכנן תנועה וכן בחלוקת הקשב והריכוז.

האם טיפול בתנועה רלוונטי גם במקרים של פרקינסון או טרשת נפוצה?

כן, הריקוד והתנועה מספקים מענה חשוב וממוקד לחולי פרקינסון או טרשת נפוצה שרוצים לשפר את טווח התנועה ושיווי המשקל, ולהפחית את הופעת התסמינים.

האם טיפול בתנועה יכול להחליף טיפולים אחרים?

טיפול בתנועה הוא אלמנט משמעותי מאוד בתהליך השיקום ובהתמודדות עם קשיי הליכה והפרעות תנועה, אבל במקרים רבים נדרשים בנוסף כלים טיפוליים נוספים, כמו טיפול תרופתי, למשל.

לתוכנית "רוקדים את החיים" יש כוח רב והשפעה לא מבוטלת על המשתתפות והמשתתפים בה. זהו לא עוד שיעור מחול אלא כלי טיפולי ושיקומי, והמעטפת המקצועית כוללת גם מעקב תפקודי אחר כל אחת ואחד מהרוקדים על הרחבה. מהתשאול המעמיק בראשית הדרך ועד למעקב ולבדיקות לאורך התוכנית כולה, זוהי מסגרת שמספקת שפע של פתרונות ייחודיים וכלים חשובים. להצטרפות ולקבלת מידע נוסף על טיפול בתנועה למבוגרים באמצעות הריקוד ועל תוכנית "רוקדים את החיים" בפרט, אתם מוזמנים ליצור עמנו קשר עוד היום בטלפון054-7690467  או להשאיר פרטים בטבלה מטה ונציג מטעמינו יחזור אליכם בהקדם.

רוקדים את החיים, נוירו שיקום לגיל השלישי
שתפו את העמוד
רוקדים את החיים, נוירו שיקום לגיל השלישי
עמודים נוספים
דילוג לתוכן