נדמה שאנחנו מתמודדים עם לא מעט שינויים לאורך השנים, ואחד התחומים בהם אנחנו מרגישים זאת יותר מכל, הוא התחום החברתי. חשוב לנו לצאת מהבית, להרחיב את המעגלים החברתיים שלנו, ולמצוא פעילות פנאי שמתאימה במיוחד עבורנו. תוכנית "רוקדים את החיים" מספקת מענה חשוב ומדויק לצורך הזה בדיוק, וזוהי פעילות פנאי לגיל השלישי שמביאה שורה ארוכה של יתרונות לכלל המשתתפים והמשתתפות בתוכנית.
תוכנית "רוקדים את החיים" מספקת מענה חשוב ומדויק לצורך הזה בדיוק, וזוהי למעשה פעילות פנאי לגיל השלישי שמביאה שורה ארוכה של יתרונות לכלל המשתתפים והמשתתפות בתוכנית.
עם הכניסה לאולם הריקודים אפשר להרגיש מיד את האווירה החמה והמשפחתית. החיבור בין המשתתפות והמשתתפות מיוחד במינו, ועם הליווי האישי והמקצועי נהנים כל הנוכחים במקום ממעטפת אמיתית. זהו אחד המרכיבים המרכזיים בתוכנית, ויש לכך גם השפעה על ההליך הטיפולי והשיקומי בכלל. זוהי לא עוד מסגרת לחיזוק הגוף או טיפול פיזיותרפי מסורתי, אלא שילוב מנצח בין ריפוי בתנועה לפעילות חברתית, בין הריקודים הקלאסיים להזדמנות מופלאה לביטוי עצמי ולהבעת רגשות.
כאמור, הריקוד הוא לא עוד פעילות פנאי לגיל השלישי, אלא מעטפת מקצועית משמעותית המתמקדת ביכולת של הגוף לרפא את עצמו ומציעה שורה של יתרונות:
תחומי השפעה | התרומה של הריקוד |
|---|---|
כוח וגמישות | הגוף נעשה חזק וגמיש יותר, יציב ובריא יותר |
תפקוד יומיומי | שיפור היכולת לבצע פעולות יומיומיות, שיפור מצב הרוח והחיוניות |
קשיים בגיל השלישי | מסייע בקושי בהליכה, אי יציבות וצמצום הסיכון לנפילות |
שילוב עם פיזיותרפיה | שימוש בתנועות ריקוד מוכרות כתוספת לטיפול פיזיותרפי |
מסייע בהחזרת תפקודי תנועה ושיפור שיווי המשקל | |
תסמיני פרקינסון | מקל על הופעת התסמינים ומחזק את היכולות המוטוריות |
תארו לעצמכם מציאות שבה אתם נעים בהנאה גדולה לקצב המוזיקה, ובזכות האימון והתרגול הגוף שלכם מתחיל להשתנות. אתם מצליחים לזכור את רצפי התנועות, להתמודד בקלות עם שינויי הכיוון המהירים או עם ההליכה לאחור, פעולות שנראו מורכבות כל כך בעבר. אתם נעשים גם יציבים הרבה יותר, ולא רק על הרחבה אלא בחיי היומיום. שגרת הריקוד היא שמסבירה את השינויים הללו:
כך אפשר לא רק להקל על תסמינים של מחלות ובעיות שונות, אלא לעכב התפתחותן של בעיות אחרות ולמנוע את הופעתן מלכתחילה.
בפשטות ניתן לומר כי התנועה היא צורך בסיסי לכל אחד ואחת מאיתנו, בכל גיל, ובוודאי בגיל השלישי. היא מאפשרת לנו לחזק את השרירים, לייצב את הגוף, לשפר את התפקוד ולשמור על צלילות הדעת ועל היכולות הקוגניטיביות שלנו. מסיבות אלה הריקוד הוא פעילות פנאי לגיל השלישי שמביאה עמה שלל תועלות והשפעות חיוביות, ברמה הפיזיולוגית, הקוגניטיבית, הרגשית והחברתית.
כדי לאפשר לכל אחד ואחת ליהנות מכל הטוב שיש לריקוד להציע, לשפר את תפקוד הגוף ולעשות זאת באופן מהנה תוך יצירת קשרים חדשים, נולדה תוכנית "רוקדים את החיים".
השיעורים בתוכנית "רוקדים את החיים" בנויים בהתאם לצרכים של המשתתפים והמשתתפות, והם מתאימים לכולם, גם אם זו ההתנסות הראשונה שלך על הרחבה.
יש לא מעט חוגי ריקוד נהדרים שמאפשרים לך ליהנות מהתנועה, אבל תוכנית "רוקדים את החיים" משלבת גם תרגילים פיזיותרפיים וליווי מקצועי כדי להציע לכל משתתף ומשתתפת מענה פרטני ומדויק מאוד, ולתמוך בתהליכי ריפוי ושיקום.
בהחלט, ניתן להירשם מראש לשיעור ניסיון בלי שום התחייבות, כדי להכיר את הצוות המקצועי ולהתרשם מהחוויה המיוחדת.
כן, תרגול עקבי לא רק מסייע בשיפור המצב הקיים אלא גם בחיזוק הגוף ושיווי המשקל, מה שיכול למנוע בעיות עתידיות ולהפחית את הסיכון לנפילות. זו גם דרך טובה לשמור על יכולות קוגניטיביות ולעכב את התפתחותן של מחלות ניווניות שונות.
כן, הצוות המקצועי נמצא לצדך בכל צעד ובכל תנועה כדי להבטיח ביצוע נכון ובטוח של התנועות, וכדי להציע הכוונה ודיוק.
עם הליווי המקצועי של צוות תוכנית "רוקדים את החיים טיפולי פיזיותרפיה במחול ובתנועה, המותאמת אישית לצרכים המדויקים של כל משתתף ומשתתפת, זוהי פעילות פנאי טיפולית לגיל השלישי אשר מסייעת גם בחיזוק הגוף, שיפור היציבה ועיכוב תופעות המאפיינות מחלות נוירולוגיות שונות. אתם מוזמנים להצטרף לחוויה מלאת אנרגיה ושמחה, וליצור עמנו קשר לתיאום שיעור ניסיון, כבר עכשיו בטלפון שמספרו 054-7690467 או להשאיר פרטים בטבלה מטה ונחזור אליכם בהקדם.
