קורס מחול שיקומי להכשרת פיזיותרפיסטים

ריקוד בליווי מוזיקה, בסביבה חברתית תומכת, הוא דרך פופולרית ומהנה לביצוע פעילות גופנית ואימון קוגניטיבי.

הריקוד הוא פעילות אירובית, המעלה את הדופק ומשפר סיבולת לב-ראה, מעצים כוח ומחזק שרירים, מחזק את מיומנות היציבה, מאמן את המערכת הוסטיבולרית, תורם לאיזון הגוף משפר שיווי המשקל, גמישות וזריזות.

בזמן הריקוד, אנו נדרשים לבצע מספר פעולות במקביל, לחזור על רצף תנועות, להתאים תנועה לקצב המוזיקה, להתאים תנועות לבן הזוג ולרקדנים נוספים במרחב. כלומר, אנו מגיבים לסביבה משתנה ומתאימים את עצמנו לסביבה – פעולות אלו דורשות חלוקת קשב ורמת ריכוז גבוהה. 

אימון מסוג זה מסייע באופן משמעותי למניעת נפילות, מניעת איבוד שיווי משקל, משפר יציבה, משפר זיכרון, משפר יכולות קוגניטיביות ועוד, בקרב האוכלוסייה המבוגרת והמתמודדת עם מחלות נוירולוגיות וקוגניטיביות. 

המחול השיקומי הינו תחום חדש המתפתח בארץ ובעולם, אשר תופס תאוצה בשנים האחרונות בתחום המחקרי והופך פופולרי יותר בקרב אנשים עם מוגבלויות. השימוש במוזיקה ובמחול מהווים כלי טיפולי נוסף, נגיש ויעיל, אשר בכוחו לשדרג את הטיפול התוצאות.

• המשתתפים יכירו את הרקע המחקרי העדכני ביותר, אודות השפעות הריקוד על התפקוד, על שיווי המשקל ועל ההליכה בקרב האוכלוסייה המבוגרת ככלל וחולי הפרקינסון בפרט.
• המשתתפים ילמדו לבנות מערכי שיעור במחול שיקומי, תוך התאמת התכנים לצרכי אוכלוסייה מוגבלות, בדגש על בטיחות ובדרגות קושי שונות.
• המשתתפים ילמדו לבנות תרגילים שיקומיים לשיפור שיווי המשקל, תרגילים המבוססים על צעדי ריקוד בסגנונות שונים.
• המשתתפים יתנסו בעבודה עם אביזרי מחול שונים ומגוונים.