בשמחה ובהתרגשות גדולה אנו מודיעות על פתיחת סניף חדש של “רוקדים את החיים – מחול שיקומי ופיזיותרפיה בזכרון יעקב במתנ״ס זמארין.
אם אתם מתגוררים באזור ורוצים לשפר את שיווי המשקל, לחזק את הגוף ולהכניס לחיים תנועה, קצב ושמחה – זה המקום בשבילכם.
לפני פתיחת הסניף החדש ייערך מפגש חשיפה חגיגי בתאריך 30.11.25 בשעה 12.15, במתנ״ס זמארין בזכרון יעקב באולם זמארין. במהלך המפגש תוכלו לפגוש את המדריכה נעמה זוהר, להתנסות בתנועה מונחית, להבין כיצד השיטה פועלת בגוף, ולקבל את כל המידע על ההצטרפות לפעילות.
“רוקדים את החיים” היא תוכנית ייחודית בארץ ובעולם, המשלבת בין עולם הפיזיותרפיה והטיפול השיקומי לבין התנועתיות הסוחפת של הריקודים הסלוניים.
מאז הקמתה זכתה התוכנית להכרה רחבה, ובשנת 2018 הוענק לה פרס גליקמן למצוינות בזקנה מטעם ג׳וינט־אשל, על פיתוח חדשני בתחום הפעילות הגופנית והחברתית לאזרחים ותיקים.
התוכנית מבוססת על תוצאות מחקרים קליניים שנעשו לאורך 25 השנים האחרונות, המראים כי תנועה בקצב מוזיקלי משפרת משמעותית את שיווי המשקל, הקואורדינציה, הזיכרון, ההליכה והמצב הרגשי – במיוחד בקרב מבוגרים ומתמודדים עם מצבים נוירולוגיים שונים.
השילוב הייחודי בין טכניקות מהריקודים הסלוניים לבין עקרונות הפיזיותרפיה מאפשר להעניק למשתתפי התוכנית כלים יעילים לחיזוק הגוף ולשיפור התפקוד היומיומי.
למשל, תנועות הטנגו מסייעות בשיפור ההליכה לאחור, גמישות עמוד השדרה והכתפיים, ותנועות הרומבה או הבצ׳אטה בזוגות מחזקות את התיאום, את שיווי המשקל ואת תחושת הביטחון במרחב.
במשך עשר שנות פעילות, העבירו יוליה גמרמן וריטה בינדר אלימלך (קישור לדף אודות ריטה), מייסדות התוכנית, אלפי שיעורים ברחבי הארץ, בהם השתתפו בני הגיל השלישי ומתמודדים עם אתגרי תנועה שונים.
השיעורים מועברים באווירה חמה, רגועה ומעודדת, בקבוצות קטנות המאפשרות יחס אישי ותשומת לב לצרכים של כל משתתף ומשתתפת.
הפעילות החדשה תונחה על ידי נעמה זוהר , פיזיותרפיסטית מוסמכת שהוכשרה בתוכנית "רוקדים את החיים" , ומביאה איתה לב, ידע וניסיון עשיר בתחום התנועה והשיקום.
תכניתנו מציעה טיפול טבעי במחלת הפרקינסון .
כידוע, הקשבה למוזיקה ותנועה במרחב גורמות לייצור של הורמון הדופמין במוח, מה שמעורר היווצרות קשרים סינפטיים חדשים במח. תהליך זה מסייע בריפוי איזורי גוף פגועים או מוחלשים ומונע ניוונים.
האימון וההתמדה בתרגול תורמים לחיזוק השרירים והשלד, מסייעים לפיצול הקשב והקואורדינציה ומשפרים התפקוד המוטורי – לרבות המוטוריקה העדינה והמורכבת – מה שמשפר הן את יכולותינו הפיזיות והן את יכולותינו הקוגניטיביות, למשל: יכולת ההסתגלות למצבים חדשים ושיפור מיומנויות הזיכרון.
כתובת: מרכז זמארין – אגף מחול, סטודיו 3, רח׳ שירה 5, זכרון יעקב
04-6297000 – מזכירות מתנ״ס
054-7690467 – עפרה, רכזת התוכנית
054-7690467 – מרינה
אנו גאות ונרגשות על פתיחת הסניף החדש בזכרון יעקב ומזמינות אתכם להצטרף אלינו למסע של תנועה, חיזוק, יציבות ושמחה. בואו לחוות איך הגוף מתעורר, איך הביטחון חוזר, ואיך כל צעד קטן הופך לצעד גדול של חיים בתנועה.
