זה יכול לקרות לכל אחת ואחד מאיתנו, ובכל גיל. אנחנו עשויים למעוד, להתמודד עם שבר או לעבור ניתוח ואפילו אירוע מוחי או בעיה נוירולוגית אחרת. בגיל השלישי התרחישים האלה מורכבים יותר, וההתאוששות מהם עשויה להיות ממושכת יותר. מצד שני, עם הכלים הנכונים ועם ליווי מקצועי, תהליך השיקום לאחר האשפוז יכול להיות אפקטיבי ומוצלח יותר. השילוב של ריקוד ותרגילים פיזיותרפיים שמותאמים בדיוק לצרכים שלך הוא חלק בלתי נפרד מהשיקום האיכותי.
תהליך השיקום בעקבות האשפוז (ולא משנה מה מטרת האשפוז) הוא ללא ספק תהליך מורכב, והוא משפיע על מספר היבטים מרכזיים:
התנועה היא חלק בלתי נפרד מכל תהליך שיקומי, וכל רופא בוודאי ימליץ לך להתחיל לזוז, וכמה שיותר. הריקוד עונה על הצורך הזה בדיוק, ויש לו עוד לא מעט תועלות ויתרונות. הוא תורם לשיווי המשקל, לקואורידנציה ולשרירים בכלל, ויש לו השפעה ישירה על שיפור היציבה . כשהוא מתבצע באופן מבוקר ובליווי האישי של צוות "רוקדים את החיים", הוא מעניק לגוף את תשומת הלב שהוא ראוי לה.
אלא שאם הזכרנו את מגוון האתגרים שמצפים לגברים ונשים בגיל השלישי שמתמודדים עם שיקום לאחר אשפוז, הריקוד מספק מענה נהדר לכל אחד מהם. המוזיקה הטובה משפיעה ישירות על מצב הרוח, המפגש עם אחרים מאפשר לנו להרגיש שייכות, וככל שהגוף שלנו מתחזק – גם החששות מתחילים להיעלם והביטחון מתחיל לחזור.
"רוקדים את החיים", היא תוכנית שיקום חדשנית שנועדה לשפר את איכות החיים והתפקוד היומיומי של מבוגרים המתמודדים עם מחלות נוירולוגיות וקשיים בתנועה – כמו פרקינסון, שבץ מוחי, טרשת נפוצה, פגיעות שלד-שריר ועוד.
התוכנית משלבת פיזיותרפיה ומחול טיפולי, ומותאמת אישית לכל משתתף – עם דגש על שיפור שיווי משקל, הליכה, זיכרון, מניעת נפילות וחיזוק הביטחון העצמי.
הפעילות מתקיימת בקבוצות קטנות במרכזים קהילתיים, בדיור מוגן וגם אונליין מהבית, באווירה תומכת ומחבקת.
✔ ליווי אישי על ידי פיזיותרפיסטית מוסמכת
✔ מעקב תפקודי פעמיים בשנה
✔ הנחיות לתרגול ביתי מותאם
כדי שתהליך השיקום יהיה יעיל יותר, ההמלצה היא להתחיל אותו בשלב מוקדם ככל האפשר. באופן טבעי גם הריקוד מותאם לנקודת הפתיחה שלך, לצרכים של הגוף ולמטרות המרכזיות של התהליך. בין טיפולים פולשניים ותרופתיים, הריקוד הוא כלי תרפויטי מיוחד במינו, והיום כבר ברור לחלוטין שריפוי בתנועה הוא בדיוק מה שהגוף שלנו צריך.
למעשה, לא רק שהריקוד והתנועה מחזקים את הגוף ומשפיעים על הנפש, אלא שהם יכולים לתרום גם לתפקוד הקוגניטיבי. שינון הכוריאוגרפיה תורם לשיפור הזיכרון , ולימוד הכוריאוגרפיה מסייע גם לשיפור יכולות הקשב והריכוז. התוכנית של "רוקדים את החיים" מותאמת באופן מדויק לצרכי האוכלוסיה המבוגרת, להתמודדות עם אתגרי השיקום ולגברים ונשים עם הפרעות תנועה או מחלות נוירולוגיות וקוגניטיביות.
רחבת הריקודים שלנו יכולה להפוך לאלמנט מרכזי בשיקום הפיזי, הרגשי והקוגניטיבי שלך. הקבוצות שלנו מותאמות גם למי שלא התנסה בריקוד מעולם וגם למי שכבר גילה את הקסם שיש לתנועה להציע. אפשר לקבל עוד פרטים על הקבוצות הייחודיות שלנו ולתאם שיעור ניסיון בטלפון 054-7690467. אפשר גם להשאיר לנו פרטים וניצור איתך קשר בהקדם.
